ملتقى الشهيدين محمد وفارس حمودة
أهلا وسهلا بكم في ملتقى الشهيدين محمد وفارس حمودة
عذرا /// أنت عضو غير مسجل لدينا الرجاء التسجيل

ملتقى الشهيدين محمد وفارس حمودة

شهداء فلسطين
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
بكتك العيون يا فارس * وبكتك القلوب يا ابا بسام
إدارة ملتقى الشهيدين محمد وفارس حمودة ترحب بكم أعضاءً وزوارً في ملتقى الشهيدين محمد وفارس حمودة
محمد / فارس ( إن العين لتدمع وإن القلب ليحزن وإنا على فراقكم لمحزونون

شاطر | 
 

 أفعالك هي نتاج أفكارك، وعاداتك هي نتاج أفعالك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابو ايهاب حمودة
:: المشرف العام ::
:: المشرف العام ::
avatar

عدد المساهمات : 25191
تاريخ التسجيل : 16/08/2009

مُساهمةموضوع: أفعالك هي نتاج أفكارك، وعاداتك هي نتاج أفعالك   السبت نوفمبر 14, 2015 2:57 am


أفعالك هي نتاج أفكارك، وعاداتك هي نتاج أفعالك
أفعالك هي نتاج أفكارك، وعاداتك هي نتاج أفعالك، و هذه العادات سوف تصبح طبعا، و هذا الطبع سوف يحدد مصيرك.
حياة الانسان، بشكل عام أينما وجدت بهذا الزمان الرديء، تتسم بالقلق، التوتر، الخوف، التعب، الحزن، والهموم . فالعنف المستشري في جميع بقاع الارض من حروب، توترات، قتل، مجازر، بطالة، فقر، وامراض، كلها من سمات عصر التقدم والتكنولوجيا في هذه الظروف و الواقع المر، يصبح العيش بحياة شبه طبيعية صعب المنال، ان لم يكن شبه مستحيل. في هذه الحالة يحتاج الانسان البحث عن بدائل من أجل الخروج من هذا الوضع التعيس، والعيش حياة طبيعية يلجأ البعض الى: شرب الكحول، تناول المخدرات، الهروب من المنزل، كثرة التغيب عن العمل، الحوادث في العمل (الناتج عن عدم التركيز، أو التعمد في إيذاء نفسة )، والانتحار، الخ... لماذا نلجأ الى هذه الامور السلبية و نبررها على أنها واقعنا التعيس؟. هذه الوسائل الوحيدة التي تخلصنا من الواقع، لكن مفتاح السعادة بين يديك وانت لا تدركه!. فالسعادة، النجاح، الحب والعطاء جميعها تكون هدفنا دون انتظار المقابل، مما ينتج عنه التوازن بين الرغبات الخاصة، الذات، الضمير والعلاقات الانسانية .ان نتاج أفكارنا هو الذي يحدد كيف يكون نمط حياتنا . كي يسهل علينا إدراك السعادة، ومعناها الحقيقي وكيف يسهل علينا فهمها وإدراكها يمكن القول أنّ السعادة هي شعور بالرضا و الطمأنينة، الراحة والبهجة عن ذاتنا، وهذا الشعور السعيد يأتي نتيجة الإحساس الدائم بالرضا عن الذات والرضا عن الحياة . من أجل اكتساب مفهوم السعادة وانعكاساته على اسلوب حياتنا وترجمته للشعور بالسعادة والإحساس بالطمأنينة الناتجة عن الإحساس الدائم بالرضا، يجب الوقوف على العوامل التي تشكّل لنا التعاسة، ومنها: • الأساليب التربوية السلبية في مرحله الطفولة: ونعلم إن المراحل الأولى في شخصية الطفل هي مراحل بناء لهذا الكيان البشري، فقد يكتسب الطفل السلبية، الخوف، القلق والتشاؤم من المربين المحيطين به سواء بالمنزل أو بالمدرسة أو الأصدقاء. فالخبرات الأولى هي الأساس في اكتساب الفرد برمجة يتعامل بها مع المواقف اليومية، ويتشكل بعدها المعتقد العام السلبي أو الايجابي، هي التي تخلق نمط التفكير ونمط التعامل مع الحياة بشكل عام، ومع الناس بشكل خاص، و هذا يعود أيضاُ الى ثقافة المجتمع والبيئة المحيطه بالفرد، لذا الامر تراكمي من الجيل الى جيل أخر "للأسف " . • ضغوط الحياة : ضغوط الحياة سواء كانت على الصعيد الاجتماعي أو الاقتصادي أو الاسري، فهي تشكل طابع تعيس للشخص، ومزاج عصبي. مثال على ذلك أجواء الحروب المخيمة علينا حالياً التي جعلت الحكومة تفرض على المواطنين ضرائب مما هب ودب، وتقوم برفع الاسعار بطريقة هوجاء، فما كان من مُعيل العائلة الا ان يدخل قالب النفسية التعيسة مما يخلق مناوشات اسرية فتجعل الحياة داخل العائلة حرباً بين لقمة العيش والسعادة . وعلى الصعيد الاجتماعي بدأ المجتمع ينقسم الى غني وفقير، الطبقة الوسطى بدأت بالتلاشي، وأصبحت العلاقات مبنية على المستوى المادي، مما ينتجه عنه حق و كراهية و علاقات متوترة و فاترة. فاذا فكرنا قليلاً بما كتب سنجد ان أفعالنا و أفكرنا هي عوامل مترابطة مع بعضها البعض تصنع نمطاً لحياتنا، فالمعادلة هي على النحو التالي : أفعالك هي نتاج أفكارك، وعاداتك هي نتاج أفعالك، و هذه العادات سوف تصبح طبعا، و هذا الطبع سوف يحدد مصيرك. فأمام الأساليب التربوية السلبية التي تبدأ منذ مرحلة الطفولة، وتستمر مع ضغوطات الحياة التي تؤثر على مجمل العلاقات بين الأسرة، هذه العلاقات المتأثرة بالصعيد الاجتماعي، والاقتصادي وتنعكس على مجمل العلاقات بين الفرد والآخر، وعلى المجتمع بشكل عام، يمكن عكسها من واقع تعيس يجلب الحقد والكراهية في أساليب التعامل مع الآخر إلى أساليب إيجابية تعكس السعادة من خلال اتباع اساليب عديدة و بسيطة يمكن تلخيصها بـ: عدم التفكير بالماضي!. فتذكر الماضي والبكاء عليه والتفاعل معه يصنع التعاسة، إن ملف الماضي عند العقلاء يطوى ولا يروى، نحن نعلم الحقيقة بإن الحياة لا تتغير لوحدها، بل نحن من يتغير ويغير الحياة. عدم اقتباس شخصية الغير فلا يتفق اثنان في صورة واحدة ،انت مختلف عن غيرك . يجب ان نوجه أنظارنا على انجازاتنا، حتى لو كانت صغيرة، فبنظرنا هي كبيرة. نعطي أنفسنا الحصة الكافية من الراحة حتى نشعر بها كما يجب. نثق بذواتنا و اننا قادرين على صنع ما نريد . نبحث عن بذرة الخير بأنفسنا و ننميها حتى تصبح جزء فعالا داخلنا . ان نتجنب الامور السلبية التي تُشعرنا بالضيق، و نتجه للأمور التي تشعرنا بالراحة و الرضا. . أحب نفسك وارضَ عنها، وافهمها وثق بها، وقيمها، ستجد السعادة بداخلك، وانقلها لمن حولك. إن السعادة منتهى امال البشر مع اختلاف غاياتهم وطموحاتهم. فلنغذي انفسنا بالرضا، الحب، الإيمان، الصدق، المحبة، العطاء والنظرة الايجابية للحياة وعدم التشاؤم . وتذكّر دائما أنّك تستحقّ السعادةَ والابتسامة. كما قال الشاعر إيليا أبو ماضي :- قال:- "السماء كئيبةٌ!" وتجهما ، قلت ابتسم يكفي التجهم في السما ! . = محمد صالح كناعنة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أفعالك هي نتاج أفكارك، وعاداتك هي نتاج أفعالك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقى الشهيدين محمد وفارس حمودة :: ملتقى التعليم والثقافة-
انتقل الى: