التسامح مفيد لصحة القلب:

التسامح مفيد لصحة القلب:
ماذا لو علمت أنّ التسامح مفيد لصحة القلب والشرايين؟
أجريت تجربة (نشرت في سيكولوجي ساينس، 2001)
على متطوعين وُضعوا في موقف اعتداء عليهم
مرتين، بحيث يصدر عنهم في كل مرة رد
فعل مضاد للمرة الأخرى. في المرة الأولى
طُلب منهم أن يتخيلوا أنفسهم وهم ينتقمون
من شخص ما. ولتأجيج مشاعرهم، طُلب منهم
أن يفكروا في جراحهم والألم الذي تسبب
لهم فيه ذلك الشخص. وفي المرة الثانية طُلب
منهم أن يتخيلوا أنهم يتسامحون مع ذلك الشخص
ولا ينتقمون منه، وقيل لهم إنّ المعتدي هو
أيضاً بشر مثلهم، وإنّ له عيوبه وإنه هو أيضاً
يعاني ضغوطاً ومشاكل في حياته اليومية، حتى
يدفعوهم إلى التعاطف مع الشخص الذي اعتدى
عليهم. وتم توصيل المتطوعين، كل واحد منهم،
بجهاز تخطيط القلب، إضافة إلى ربطهم بأجهزة
أخرى لقياس الضغط في كل مرّة من المرتين،
وبيّنت النتائج أنّ الأحاسيس السلبية، مثل الحقد
والرغبة في الانتقام، أدت إلى ارتفاع إيقاع
نبضات القلب وارتفاع الضغط الشرياني. بينما
في حالة التسامح والتعاطف مع الآخر، حتى لو
كان مُعتدياً، فإنّ المؤشرات الجسميّة لدى
الأشخاص أنفسهم كلها تكون معتدلة وطبيعية.
ألا يعني هذا أنّ الحقد وكره الآخرين يُؤذيان
صاحبهما قبل أن يؤذيا أي أحد آخر؟
$التسامح مفيد لصحة القلب: C:\Users\ABOEHA~1\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image001$ - الطيبة تولّد الطيبة:
هل قرأت يوماً ما أن ألعاب الفيديو يمكن
أن تؤثر في حُسن سلوك الطفل ومعاملته للآخرين؟
نعم هذا صحيح. في تجربة أجريت في اليابان
(نشرت في سيكولوجيكال سانيس، 2009)،
اقترح العلماء على مجموعة من الأطفال
بين سن 12 و16 سنة، بالتناوب، ألعاباً إلكترونية
عنيفة وأخرى غير اجتماعية وثالثة محايدة،
وبعد ذلك قاموا بقياس درجة تَقبُّل الأطفال للآخر.
وكان الفرق واضحاً لا يقبل الشك، فالأطفال
الذين لعبوا بالألعاب التشارُكية والاجتماعية
حصلوا على أعلى الدرجات في الطيبة واللطف
من الآخرين.

[/size]
[/size]

» الزبيب مفيد لصحة الفم ويقاوم تسوس الأسنان
» 12 نوع من الأغذية المفيدة والضرورية لصحة القلب
» بنك المعلومات الطبية > امراض القلب و الشرايين > أمراض شرايين القلب التاجيه
» عجائب القلب (بيان تسلط الشيطان على القلب بالوساوس ومعنى الوسوسة وسبب غلبتها)
» عجائب القلب بيان تسلط الشيطان على القلب بالوساوس